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    홈페이지 위치정보

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    HEALING & MEDITATION

    WE호텔 웰네스센터
    물과 숲으로 떠난 웰니스 여행


     

    제주의 깨끗한 물과 싱그러운 숲, 한라산의 쾌적한 공기 속에서 즐기는 웰니스. 제주가 품은 모든 아름다움을 오롯이 느낄 수 있는 WE호텔을 찾았다.

    물 위에 서핑보드를 띄어 놓고 그위에서 요가를 하는 프로그램 사진

    한라산의 맑은 기운을 따라 구불구불한 숲 터널을 달린다. 초록의 싱그러움 가득한 나무 사이로 햇빛이 쉴 새 없이 쏟아져 내린다. 봄이면 고운 벚꽃 흐드러지게 피는 길, 그 끝에 WE호텔이 있다. 한국에서는 최초의 '헬스 리조트' 콘셉트로 제주의 깨끗한 물과 숲의 힘을 일찍이 알아챈 곳이다. 이곳의 자랑은 단연 물. 땅속에 제주의 천연 화산 암반수를 가득 품고 있다. 그 덕분에 호텔은 식수는 물론 객실의 샤워 시설과 수영장에서도 아낌없이 이 좋은 물을 사용한다. 수영장 외에 아쿠아 메디테이션 풀(Aqua Meditation Pool, 이하 메디테이션 풀)이 따로 마련돼 있는데, 이곳에서 천연 화산 암반수를 이용한 수중 프로그램 '하이드로 테라피'를 운영한다.

    마인드 테라피 프로그램: 천연 크리스탈 99.9%로 만들어진 씽잉볼 연주를 통한 사운드 테라피 수영강습 천장에서 물이 낙하하는 기능성 풀장 아쿠아 서킷

    다양한 하이드로 테라피와 포레스트 테라피

    WE호텔에서 운영하는 수중 프로그램은 '서핑 요가'를 비롯해 수중 지압 마사지를 체험하는 '해암 하이드로'와 '아쿠아 서킷', '아쿠아 엑서사이즈' 등이 있다. 수중 프로그램은 대부분 메디테이션에서 진행한다. 유난히 채광이 좋은 실내 수영장과 달리 메디테이션 풀은 적당히 어둠이 내려앉은 곳이었다. 조금은 덥게 느껴지는 공기가 맴도는 그곳엔 둥그런 돔과 은은한 불빛이 공간을 채우고 있었다. 어머니의 자궁을 형상화해 공간을 구성했는데, 그래서인지 암흑과 훈훈한 공기는 도리어 편안한 기운을 주었다. 안락한 분위기에 까무룩 잠이 들 것 같았다.

    '해암 하이드로'는 수중 지압 마사지인데, 부유기를 이용해 몸을 물에 띄운 상태에서 진행한다. 부유기에 몸을 완전히 맡기고 힘을 뺀 채 스트레칭과 마사지를 받는다. 수중에서는 물을 보다 부드럽게 움직일 수 있어 근육이 더욱 효과적으로 이완된다. 메디테이션 풀은 맥박과 혈압, 신진대사에 거의 변화를 주지 않는 34~37℃의 불감(不感) 온도를 유지한다. 이 온도는 자궁의 양수 온도와도 비슷한데, 심리적으로 안정감을 주기 때문에 불면이나 우울감 해소에도 도움이 된다. 실제로 프로그램 시 물 위에 뜬 상태에서 깜빡 잠에 드는 이들도 종종 있다고 한다. 수중 운동 프로그램인 '아쿠아 엑서사이즈'는 물속에서 유연성 운동과 저항 운동, 근력 운동으로 이루어진 아쿠아 덤벨이나 하이드로 톤 등 수중 운동기구를 이용해 효과를 더욱 극대화한다. 게다가 수압을 버티며 운동을 하기 때문에 근력 강화는 물론 관절의 유연성 향상에도 한층 효과적이다.

    숲 지도가 펼쳐진 손 웰네스 센터 야경

    다른 곳에서 찾아보기 힘든 아쿠아 프로그램인 '서핑 요가'는 체형 교정에 좋기로 소문났다. 수중 스포츠 전문가와 함께 요가 동작을 연습한 뒤 물에 들어간다. 보드에 올라 패들을 저으며 수면의 리듬과 맞추는데, 물 위에 떠 있는 느낌이 마치 꿈을 꾸는 듯하다. 일반 요가와 달리 서핑 요가는 훨씬 많은 힘이 필요하다. 웅크리고 있던 몸의 근육을 하나하나 펴나가면서 동시에 보드 위에서 균형을 잃지 않기 위해 계속 집중해야 한다. 땅 위에서라면 쉽게 할 수 있는 동작도 물에서는 엄청난 노력을 요한다. 자연스레 평소 사용하지 않던 근육들을 움직이게 한다. 조금 힘들지만 따뜻하고 아늑한 분위기 속에서 몸이 점점 가뿐해지는 것을 느낄 수 있다. 가끔 물에 빠지기도 하는데, 그럴 때 마다 물속에서만 들을 수 있는 음악이 있어 오히려 더 재미있게 느껴진다.

    가벼워진 몸으로 WE호텔의 또 다른 자랑이라는 숲길로 향했다. 제주 원시림을 그대로 보존한 도래숲과 걷기 좋도록 조성한 해암숲이 있다. 예쁜 정원이 있는 해암숲으로 갔다. 숲길을 따라 걷는 '포레스트 테라피'는 숲해설사와 함께 한다. 그 덕에 처음 만나는 식물의 이름도 알게 됐다. 옛날 사람들이 그것을 어떻게 이용했는지도 알았다. 예쁜 물병에 담긴 WE호텔의 깨끗한 물을 마시며 숲길을 따라 '메가와티 가든'에 도착했다. 그곳에서 두런두런 이야기도 나누고 함께 호흡하며 명상을 했다. 곳곳에 설치된 스피커로 나지막한 음악이 들렸고, 새들은 그에 맞춰 함께 노래를 불렀다. 마음속을 헤집던 고민들이 흔들림 없이 잔잔해지는 듯했다. 이따금 구름 뒤로 해가 숨을 때면 조명이 '툭' 꺼지듯 신비로웠고, 자연 특유의 포근함 속에서 오래도록 머물렀다.

    부담 없는 숲 산책, 힐링 포레스트

    숲에서 건강을 찾는 프로그램 '힐링 포레스트'는 조식을 먹은 후 산책하듯 체험해보는 것을 추천한다. 바람이 많이 이는 오전일수록 나무가 피톤치드를 많이 내뿜기 때문이다. 특히 이 프로그램은 보행 측정을 통해 바른 걸음걸이와 몸의 밸런스에 대해 상담도 받을 수 있어 더욱 좋다.


     

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    INFORMATION

    • 문의064-730-1462
    • 이용시간09:00~21:00
    • 예약관리예약 필요
    • 이용안내해암 하이드로 13만2000원, 서핑 요가 13만2000원
    • 이용연령초등학생 이상
    • 주차가능
    • 위치제주특별자치도 서귀포시 1100로 453-95
    • 홈페이지www.wehotel.co.kr

    추천여행코스

    [1일차] 본태박물관 → (3.5km, 승용차 약 4분) → 제주녹차미로공원 → (5.6km, 승용차 약 8분) → 웰니스 관광 25선 WE호텔 웰네스 센터 → (6.8km, 승용차 약 12분) → [2일차] 천제연폭포 → (3.1km, 승용차 약 6분) → 중문·대포해안주상절리대 → (2.2km, 승용차 약 4분) → 요트투어 샹그릴라

    문명과 자연, 전통과 현대가 교감하는
    본태박물관


    세계적인 건축가 안도 다다오가 설계한 전시관이다.노출 콘크리트로 건립한 박물관은 제주의 장녀과 절묘하게 어우러져 그 자체가 하나의 예술품이다. 1관은 소반과 조각보 등 전통 수공예품을 전시하고, 2관은 백남준과 세계적인 현대미술 작가의 작품들이 놓여 있다. 안도 다다오의 독특한 명상실도 놓치지 말것. 3관은 구사마 야요이의 <무한 거울방-영혼의 광채>와 <호박(pumpkin)>이 시선을 끈다. 한국의 옛 장례 풍습을 알 수 있는 4관에는 지금은 보기 힘든 꼭두와 상여가 전시되어 있다.

    INFORMATION

    • 주소 제주특별자치도 서귀포시 안덕면 산록남로 762번길 69
    • 문의 064-792-8108
    • 이용시간 10:00~18:00
    • 주차 가능
    • WiFi 가능
    • 입장료 어른 2만원, 청소년 1만4000원, 어린이 1만2000원
    • 언어지원 없음
    • 홈페이지 www.bontemuseum.com

    싱그러운 녹차밭에서 길을 잃다,
    제주녹차미로공원


    본태박물관에서 멀지 않은 거리에 녹차미로공원이 있다. 미로공원에 들어서면 녹차밭 전경이 넓게 펼쳐지고 그 너머로 서귀포 앞바다가 멀리 내려다보인다. 녹차나무를 이용해 만든 미로는 발을 들이면 출구를 찾기가 만만치 않다. 출구 앞 종을 울리는 데 성공했다면 직접 덖어 만든 질 좋은 녹차 한 잔을 무료로 제공한다. 공원 안에는 사진 찍기 좋은 포토존이 많아 이곳저곳 돌아가니가 보면 시간이 금세 흘러간다.

    INFORMATION

    • 주소 제주특별자치도 서귀포시 산록남로1240
    • 문의 064-738-4433
    • 이용시간 09:00~19:00(입장마잠18:00), 동절기 09:00~18:00(입장마감 17:00)
    • 쉬는 날 연중무휴
    • 주차 가능
    • WiFi 가능
    • 입장료 어른 1만원, 청소년 9000원, 어린이 8000원
    • 언어지원 없음
    • 홈페이지 www.jejugreentea.kr

    건강한 쉼을 누리는 프리미엄 공간,
    WE호텔 웰네스 센터


    국내 최고의 워터테라피 시설을 갖춘 특별한 휴식공간이다. 화산 지층의 천연암반수를 이용한 수 치료 프로그램과 실내외 수영장이 마련되어 있다. 웰네스 센터와 전 객실에 공급되는 천연암반수는 건강에 이로운 중탄산과 바나듐, 셀레늄, 마그네슘 등 수많은 미레랄을 함유해 몸속 노페물을 제거하고 피로해소와 피부미용을 돕는다. 아쿠아 메디테이션 풀에서 이뤄지는 프로그램은 전문 테라피스트가 함께한다. 고요하고 평온한 풀 안에서 플로팅 수중 지압마사지나 서핑 요가를 체험하며 몸의 긴장을 풀어보자. 아쿠아짐, 워터스톤, 드림바스, 마이크로 버블 아쿠아 등 자신에게 적합한 아쿠아 서킷(기능성 풀)을 순환하며 한 차원 높은 힐링과 치유의 시간을 누릴 수 있다. 물속에서 운동기구를 이용해 근력과 유연성을 높이는 아쿠아 엑서사이즈와 수영 강습 프로그램도 운영한다. 국내 최초인 메디컬 스파 테라피 센터에서는 스킨케어를 비롯해 면역과 관절 및 통증 관리, 뇌기능 강화 , 임산부 스파 등 건강 증진을 위한 스파 프래그램을 진행한다. 낮은 조도 아래 크리스털 잔의 공명소리를 들으며 명상에 잠기는 마인드 힐링 룸도 있으며, 피트니스 센터에서 개인 트레이닝도 받을 수 있다. 웰네스 센터와 메디컬 스파는 호텔 투숙객이 아니어도 누구나 이용 가능하다.

    INFORMATION

    • 주소 제주특별자치도 서귀포시 1100로 453-95
    • 문의 064-730-1200(예약실)
    • 주차 가능
    • WiFi 가능
    • 언어지원 인포데스크에서 영어·일어·중국어 안내 가능
    • 홈페이지 www.wehotel.co.kr

    칠선녀가 목욕하던 신비한 공간,
    천제연폭포


    제주도 3대 폭포 가운데 하나로 하늘에서 일곱 선녀가 목욕을 하러 내려왔다는 전설이 전해진다. '선녀들의 목욕탕'이란 이름에 걸맞게 투명하고 맑은 물빛을 자란한다. 천제연 폭포는 총 3개 폭포로 이뤄져 있으며, 이 가운데 제1폭포는 평소에는 말라 있다가 비가 내리면 비로소 폭포의 위용을 드러낸다. 제1폭포에서 제2, 제3폭포까지 나무데크 탐방로가 조성되어 있어 산책 삼아 걷기 좋다.

    INFORMATION

    • 주소 제주특별자치도 서귀포시 천제연로 132
    • 문의 064-760-6331
    • 이용시간 08:00~18:00(일몰 시간 따라 변경)
    • 쉬는 날 연중무휴
    • 주차 가능
    • WiFi 가능(공공 와이파이)
    • 입장료 입장료 어른2500원, 청소년·어린이 1350원
    • 언어지원 없음

    현무암 기둥의 향연,
    중문·대포해안주상절리대


    제주도를 대표하는 명소이자 중문관광단지에 왔다면 꼭 가봐야 할 곳이다. 바닷가 절벽을 따라 사격형이나 육각형을 이룬 검은 현무암 기둥이 병풍처럼 펼쳐져 있다. 마치 자로 잰 듯 반듯하게 깍인 수많은 암석 기둥이 계단처럼 층층이 쌓인 모습이 이채롭다. 전망대에서 아래를 내려다보면 아찔한 느낌마저 든다. 파도가 검은 바위기둥에 부딪힐 때마다 새하얗게 포말을 이루며 부서지는 풍경이 장관이다.

    INFORMATION

    • 주소 제주특별자치도 서귀포시 이어도로 36-30
    • 문의 064-738-1521
    • 이용시간 08:00~18:00(일출·일몰 시간 따라 변경)
    • 쉬는 날 연중무휴
    • 주차 가능(주차료 별도 500~2000원)
    • WiFi 가능(공공 와이파이)
    • 입장료 어른2000원, 청소년·어린이 1000원
    • 언어지원 방문자센터에서 영어, 일본어, 중국어 안내 가능

    바다 위에서 누리는 럭셔리한 여유로움,
    요트투어 샹그릴라


    중문 앞바다를 항해하는 요트투어 샹그릴라는 럭셔리한 힐링 코스다. '바다 위 호텔'이라 불리는 요트 안에는 간이 침실과 휴식공간을 비롯해 노래방 기기도 갖춰져있다. 투어 프로그램은 여러 관광객과 함께 탑승하는 퍼블릭 투어와 요트를 전세내는 프라이빗 투어로 나뉜다. 퍼블릭 투어는 1시간 정도 소요되며, 바다낚시 체험을 할 수 있다. 잡은 생선은 즉석에서 회를 쳐주며, 와인과 다과를 무료 제공한다.

    INFORMATION

    • 주소 제주특별자치도 서귀포시 중문관광로 154-17
    • 문의 1544-2988
    • 이용시간 09:00~18:30
    • 쉬는 날 연중무휴
    • 주차 가능
    • WiFi 불가
    • 요금 퍼블릭 투어 어른 6만원·어린이 4만원
              썬라이즈 투어 어른 8만원·어린이6만원, 사전예약 필수
    • 언어지원 없음

    여행 팁

    <대유 ATV수렵사격랜드>

    숲으로 둘러싸인 넓은 대지에서 야생 수렵과 클레이 및 권총 사격, 사륜오토바이(ATV)를 즐기는 종합레저 휴양지. 일상에서 쌓인 스트레스가 훌훌 날아간다.

    주소 제주 특별 자치도 서귀포시 상예로 381 / 문의 064-738-0500 / 이용시간 09:00~18:00(시즌별로 다름) / 쉬는 날 연중무휴 / 주차 가능 / WiFi 불가 / 요금 ATV 3만5000~7만원, 사격 3만5000~3만9000원, 수렵 20만원(3인이상, 사전 예약 필수) / 언어지원 없음 / 홈페이지 http://daeyooland.com

    <서귀포 자연 휴양림>

    1100도로가 지나는 해발 760m 청정 지역에조성된 자연 휴양림. 울창한 편백나무 숲과 더불어 여름철 시원한 계곡수가 흐르는 천례의 힐링 명소다.

    주소 제주 특별 자치도 서귀포시 1100로 882 / 문의 064-738-4544 / 이용시간 09:00~18:00(입장마감 17:00) / 쉬는 날 연중무휴 / 주차 가능(주차료 1000~3000원) / WiFi 가능 / 입장료 어른 1000원, 청소년 600원, 어린이 300원 / 언어지원 없음 / 홈페이지 http://healing.seogwipo.go.kr

    ✔ 웰니스 여행 추천 코스

    <중문관광단지 박물관 도보 여행>

    박물관은 살아있다 → (743m, 도보 약 11분) → 여미지식물원 → (138m, 도보 약 3분) → 믿거나말거나 박물관 → (86m, 도보 약 1분) → 테디베어뮤지엄

    - 박물관은 살아있다 : 제주특별자치도 서귀포시 중문관광로 42 / 064-085-0888, www.alivemuseum.com

    - 여미지식물원 : 제주특별자치도 서귀포시 중문관광로 110번길 32 / 064-738-3003, www.yeomiji.or.kr

    - 테디베어뮤지엄 : 제주특별자치도 서귀포시 중문관광로 110번길 31 / 064-738-7600, www.teddybearmuseum.com

    <제주올레 맛보기>

    제주 올레 8코스가 중문관광단지를 지나간다. 중문색달해변과 베릿내오름 등 중문관광단지 안에 숨은 아름다운 자연을 구석구석 돌아보고 싶다면 올레 표식을 따라 천천히 걷는다. 중문·대포해안주상절리대부터 시작해 중문관광단지 입구까지 약 6.2km며 반나절 정도면 충분하다. 도로변을 따라 올레길이 이어져 있으며 곳곳에 나무데크 탐방로가 조성되어 있어 걷기 어렵지 않다. 제주올레 8코스(월평-대평)는 거리가 19.6km이며 난이도 중급에 속한다.

    ✔ 추천 맛집

    - 해운대가든 : 흑돼지구이 / 제주특별자치도 서귀포시 태평로 122 / 064-738-6939

    - 큰갯물횟집 : 활어회 / 제주특별자치도 서귀포시 대포로 169 / 064-738-1625, http://keungaetmul.com

    - 장위동유성집(제주점) : 한우등심 / 제주특별자치도 서귀포시 알주서로 968-10 / 064-738-6626, www.jwdyusung.com

    ✔ 추천 숙박

    - 베니키아 중문호텔 : 제주특별자치도 서귀포시 천제연로 166 / 064-802-8888~9, http://korean.visitkorea.or.kr

    - 베니키아호텔 제주 크리스탈 : 제주특별자치도 서귀포시 중정로 16 / 064-732-8311, http://korean.visitkorea.or.kr

    - 포도호텔 : 제주특별자치도 서귀포시 안덕면 산록남로 863 / 064-792-5200, www. podohotel.co.kr

    • 담당부서 : 의료웰니스팀
    • 등록 및 수정문의 : 033-738-3380
    • 관광안내문의 : 1330(일반, 공중전화, 핸드폰)